Diététique et Nutrition par Anaïs Poirier à Montélimar

Je travail en partenariat avec Anaïs depuis près d’un an. A l’écoute, elle sais s’adapter à vos besoins.Retrouver le dernier témoignage en date de Catherine qui, grâce à notre collaboration, à perdu 8kgs en 8 semaines. Anaïs Poirier: Consulter une diététicienne  vous permet d’être accompagné de façon personnalisé par un professionnel de santé spécialiste de …

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Frites de Patate douce et wrap viande hachée

Une recette facile à faire, avec des frites de patate douce faites maison, pour deux personnes. Du goût, de la couleur et de la douceur. J’attend vos retours et photos avec grand plaisir. Ce plat peut être accompagné d’une salade verte en entrée, ainsi qu’un fruit en dessert. INGRÉDIENTS 2 patates douces 200 grammes de …

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Un goûter gourmand

Besoin d’une petite pause pour faire le plein d’énergie ? Essayez ce goûter plein de gourmandise, simple et rapide à préparer. En effet il n’est pas réservé aux enfants, et permet d’étaler facilement vos apports journaliers. Il vous évitera de grignoter en attendant le repas du soir. Cette collation est parfaite une heure trente à …

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