Témoignages

« Quand Le Sport Devient Un Plaisir »

Retrouvez des témoignages des différents coachings.
"Geoffrey sait s’adapter à notre niveau, à notre condition physique, notre fatigue du moment, nos problèmes de santé et à notre état d’esprit ce qui nous permet vraiment de progresser à chaque séance. Il est calme et à l’écoute de nos attentes. Pour ma part j’ai commencé comme débutante et j’ai beaucoup progressé. Je n’arrivais pas à faire des pompes, des ruades, des squats et de la corde à sauter maintenant c’est acquis. J’ai commencé les cours car j’avais de grosses douleurs à l’épaule droite et au dos. Nous avons fait beaucoup de renforcement musculaire sur le haut du corps et maintenant je n’ai plus de douleur. Cela m’a aussi permis d’augmenter mon cardio et de courir plus facilement sur de plus longues durées sans m’épuiser. Geoffrey me permet d’acquérir un bon niveau sportif et de me dépasser chaque semaines malgré mon endométriose et je le remercie pour ça ! Je le conseille vivement peu importe le niveau, la condition physique etc.. vous êtes sûr de progresser et de vous faire plaisir."
"Geoffrey est un super coach qui prends le temps d'expliquer chaque exercice et de corriger les postures de chacun. Ses entraînements sont variés, il les adapte au niveau de chacun et propose même des alternatives à certains exercices. L'heure de cours suffit à se défouler. PS : une séance de relaxation est même proposée en fin de cours. Merci"
"Depuis le 25 mai dernier j'ai entamé une remise en forme avec Geoffrey, et un rééquilibrage alimentaire avec une diététicienne, Anaïs Poirier qui travail en partenariat avec lui. Entre l'arrêt de la cigarette au mois de novembre et le confinement j'avais pris 11 kg. A raison de deux séances par semaine, Geoffrey m'a permis de reprendre une activité sportive adaptée à ma situation. Souriant, patient et compétent, Geoffrey s'adapte à votre personnalité et vos objectifs. Les séances sont variées et évolutives. Aujourd'hui j'ai pu reprendre le goût du sport et m'affiner. J'ai perdu 8 kilos en 8 semaines, et augmenté ma masse musculaire. Merci pour ces moments que j'apprécie et que je ne compte pas arrêter. CR Cadre de la fonction publique"
"Avec Geoffrey, c'est simple, chacun à son rythme, pas de pression mais de l'effort et de la transpiration. Il sait être de bon conseils, bienveillant sur nos postures afin de garantir de meilleurs résultats et éviter les blessures, c'est important dêtre bien encadré. Il sait varier les exercices, bref, un vrai plaisir d'avoir rencontrer un coach qui donne envie. Deuxième année de crosstraining, je suis toujours fidèle aux séances. Essayer le crosstraining, c'est l'adopter !!! "
" Geoffrey m'a entraîné pendant 9 ans en savate boxe française. Ils m'a d'abord formé puis m'a guidé pour atteindre le niveau que j'ai aujourd'hui. Je dirais que sa plus grande qualité est qu'il est toujours optimiste. Il voit avant tout les points forts de chacun ce qui permet de garder une certaine motivation. Geoffrey est vraiment quelqu'un qui nous fait progresser, certe il nous dit ce qui est bien mais voit aussi nos défauts et, plus important encore, propose des solutions afin de les transformer en qualité. Ses cours sont vivants, nous font suer mais c'est tous ce que nous demandons. Geoffrey est un bon coach qui vous permettra d'atteindre vos objectifs et de vous surpasser grâce son oeil affûté, capable de voir chaque détail. Un coach guidé par la passion ne peut qu'être un coach exceptionnel, et c'est ce que je pense de lui. "
Espenelle Berlin, Vice Championne de France cadette 2016 et 2017. 3ème au championnat de France techniques adultes 2018. Vice championne de l'open mondial en Belgique 2018. Championne de l'open mondial en Belgique 2018.
Savate Boxe Française
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"Je souhaitais te remercier encore pour ton accompagnement, c'est vraiment ce dont j'ai besoin actuellement"
"Des séances et des exercices variés, avec un coach qui prend le temps de corriger les mauvaises positions, dans la joie et la bonne humeur"
Thaïs P.
Cross training
"Des séances motivantes avec des exercices variés et adaptés aux différents niveaux. Un coach compétent et attentif aux mauvaise Postures. Et en plus de tout ça une super bonne ambiance"
Sophia F.
Cross training
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"Un coach hyper compétent et très à l'écoute de chacun. Sait adapter les exercices pour chaque personne ! Très attentif aux postures !! Et super sympa avec une super ambiance. Je recommande les yeux fermés !!"
Adeline N.
Cross training
"Génial... on s'est régalé dès la première séance !"
Delphine D.
Cross training
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