Geoffrey
Coach Sportif

« Quand le sport devient un plaisir »

Vous souhaitez commencer ou reprendre le sport afin d’atteindre vos objectifs ?
Vous avez du mal à vous motiver seul, ou aller à la salle de sport ?
Pour vous, j’ai la solution: Le coaching sportif !

Des séances adaptées à chaque personne, personnalisées ou en groupe, pour une progression pas à pas. Des résultats rapides et un plaisir de faire du sport ! Dans le secteur de Montélimar, vous avez un objectif minceur, renforcement musculaire ou simplement être en forme ?

J’utilise différents outils tels que la boxe ou le cross training, avec des séances en plein air ou à domicile.

Plusieurs années d'expériences dans le milieu du sport....

Passionné par le sport, entraîneur et compétiteur de boxe depuis 10 ans, c’est tout naturellement que je me suis tourné vers le coaching sportif.

C’est avec passion, pédagogie, sérieux et bonne humeur que je vous partagerai ma vision du sport.

Mes prestations

- Du coaching sur mesure -

COACHING PERSONNALISE

Vous êtes sûr(e) d’atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions

COACHING SPORTIF DUO

Séance en couple, ou avec votre meilleur ami(e)

COACHING COLLECTIF PLEIN AIR

Du sport en plein air

ENTREPRISE

Du sport et de la gestion du stress pour vos salariés

Découvrez également mon coaching en ligne

Témoignages

"Geoffrey est un super coach qui prends le temps d'expliquer chaque exercice et de corriger les postures de chacun. Ses entraînements sont variés, il les adapte au niveau de chacun et propose même des alternatives à certains exercices. L'heure de cours suffit à se défouler. PS : une séance de relaxation est même proposée en fin de cours. Merci"
Cloé M.
"Avec Geoffrey, c'est simple, chacun à son rythme, pas de pression mais de l'effort et de la transpiration. Il sait être de bon conseils, bienveillant sur nos postures afin de garantir de meilleurs résultats et éviter les blessures, c'est important dêtre bien encadré. Il sait varier les exercices, bref, un vrai plaisir d'avoir rencontrer un coach qui donne envie. Deuxième année de crosstraining, je suis toujours fidèle aux séances. Essayer le crosstraining, c'est l'adopter !!! "
Virginie K.
"Des séances motivantes avec des exercices variés et adaptés aux différents niveaux. Un coach compétent et attentif aux mauvaise Postures. Et en plus de tout ça une super bonne ambiance"
Sophia F.

Mes articles

frites-patate-douce-recette

Patate douce et wrap viande hachée

Une recette pour deux personnes, avec encore une fois du gôut :D.

squat coaching sportif

Comment réaliser des squats

C’est quoi un squat ? Tout le monde en parle, mais à quoi ça sert ? Quand et combien de fois dans mes entraînements ?

goûter-recette-beurre-cacahuete

Un goûter gourmand

Besoin d’une petite pause pour faire le plein d’énergie ? Essayer ce goûter pleins de gourmandise, simple et rapide à préparer.

Ils me font confiance

Retour haut de page