Geoffrey
Coach Sportif
« Quand le sport devient un plaisir »
Vous souhaitez commencer ou reprendre le sport afin d’atteindre vos objectifs ?
Vous avez du mal à vous motiver seul, ou aller à la salle de sport ?
Pour vous, j’ai la solution: Le coaching sportif !
Des séances adaptées à chaque personne, personnalisées ou en groupe, pour une progression pas à pas. Des résultats rapides et un plaisir de faire du sport ! Dans le secteur de Montélimar, vous avez un objectif minceur, renforcement musculaire ou simplement être en forme ?
J’utilise différents outils tels que la boxe ou le cross training, avec des séances en plein air ou à domicile.
Plusieurs années d'expériences dans le milieu du sport....
Passionné par le sport, entraîneur et compétiteur de boxe depuis 10 ans, c’est tout naturellement que je me suis tourné vers le coaching sportif.
C’est avec passion, pédagogie, sérieux et bonne humeur que je vous partagerai ma vision du sport.
COACHING PERSONNALISE
Vous êtes sûr(e) d’atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions
COACHING SPORTIF DUO
Séance en couple, ou avec votre meilleur ami(e)
COACHING COLLECTIF PLEIN AIR
Du sport en plein air
ENTREPRISE
Du sport et de la gestion du stress pour vos salariés
Témoignages
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Patate douce et wrap viande hachée
Une recette pour deux personnes, avec encore une fois du gôut :D.
Comment réaliser des squats
C’est quoi un squat ? Tout le monde en parle, mais à quoi ça sert ? Quand et combien de fois dans mes entraînements ?
Un goûter gourmand
Besoin d’une petite pause pour faire le plein d’énergie ? Essayer ce goûter pleins de gourmandise, simple et rapide à préparer.
Ils me font confiance
